回復 メソッド

まず軽い運動で身体を深部から温めていきます。自分の体重を使い、リラックスしながら全身の筋肉を伸縮させて血流や酸素供給を促します。その後、ストレッチなどを加えながら全身を伸ばして柔らかくしていきます。痛みがある方、麻痺がある方などは、寝たままできる運動を行ないますのでご安心ください。

お客様の動きをトレーナーが補助することで、少しづつ動かせる範囲を広げていきます。身体を動かしながら筋肉の伸縮を妨げているコリを見つけてほぐすため、「身体の動きが軽くなった！」と皆様に喜んでいただいております。

オイルトリートメント

オイルトリートメントは、芳香分子を持つ植物から抽出した精油や植物油（アロマオイル）を用いることで、自然治癒力を手助けする療法です。精油や植物油は植物の命の雫であり、心と身体の不調に力強く働きかけます。

植物から抽出したオイルを使い、手の温もりを伝えながら筋肉の緊張をほぐし、血流やリンパの流れを促していきます。それに加え、精油の成分が直接皮膚から吸収されたり、嗅覚から香りとして脳に伝えられることで、心身ともに緊張が解れていきます。当店では、品質管理が厳格なPRANAROM社の精油を使用しています。

海外では男性セラピストは一般的ですが、日本ではまだ認知されていません。男性セラピストのメリットとして、『大きな手』で包み込むようにしながら『パワフルでありながら繊細』なトリートメントを提供できることです。

また、当店のオイルトリートメントは、多彩なストレッチで有名な『タイ古式マッサージ』や、手当てを治療レベルまで高めた『直傳靈氣』を取り入れた手技を提供。男性セラピストによる独自のオイルトリートメントをご堪能いただけます。

PNF（固有受容体神経筋促通法）

PNFとは、Proprioceptive（固有受容性感覚器）Neuromuscular（神経筋）Facilitation（促通）の略語。

元々の身体の仕組みを用いて「神経・筋・関節」の機能を引き出し、柔軟性・関節の可動域・身体の動かしやすさを向上させる手法です。麻痺や拘縮などのリハビリで用いられてきましたが、その効果から、近年ではアスリート・武道家・舞踊家などの身体パフォーマンスの向上にも使われています。

タイ古式療法

タイに古くから伝わる伝統療法は、2500年前ブッダの主治医として活躍したシヴァカ師によって生み出されたとされ、仏教と共に僧侶から僧侶へと受け継がれながら進化を遂げ、より効果的で実践的なスタイルに磨き上げられてきました。

タイ古式療法は、全身の血流を促すことで各細胞に酸素や栄養を供給し、自然治癒力を増進させることで、心身の健康を取り戻すことを目的としています。足から始め、心臓に向かってゆっくり循環を促していきます。即効性を求めないため、一般的なマッサージのような部分的なコリほぐしは行いません。

タイ古式療法のストレッチ（全身の筋肉を伸ばす手技）の豊富さは唯一であり、「二人で行うヨガ」とも呼ばれています。相手の身体の状態を感じながら、瞑想に近い状態でゆったりと相手と一体となったストレッチを行います。

「セン」と呼ばれる経絡に似たエネルギーラインに刺激を与えながら施術を行うなど、一連の流れが効率よく体系化されており、その効果から近年ではスポーツ業界にも取り入れられ、予防医学の観点からも研究されています。

手当て（直傳靈氣）

直傳靈氣は、大正１１年に臼井甕男師によって生みだされた日本発祥のヒーリング法。痛い部位に無意識に手を当てる行動を治療レベルまで高めた手法で、近年では世界中に広まり、代替医療として病院などで研究されています。

靈氣は誰のカラダからも無意識に出ており、手を当てることで生物が持つ治癒力を高めるとされています。自分の気を貯めて送る気功とは違い、靈氣は自然界のエネルギーを自分というパイプを通して送ります。

力を抜いて優しく手を当てるほどパイプの流れはよくなりますが、ストレスの多い現代社会では心身の力を抜きづらく、力まないことは高度な身体操作でもあるが故に手当ては難しくもあります。そのため、常日頃からカラダの力みを意識して抜き、心の安定を養うことが大切です。

患者と目を合わさず、ちゃんと話を聞かず、身体にも触れずに診察をする医師や、機械を身体に貼り付けて電気を流した後、少しだけマッサージするだけの整骨院なども存在しますが、医療も代替医療も民間療法も、基本は手当てから始まります。手当ての質の高さは、お客様の『心身の回復につながる』と言っても過言ではありません。