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地元に密着した情報を通じて、1人1人に響くことをお届けする J:COM さんの番組「湘南人図鑑」に出演させていただきました！ 詳しくは、ブログ「湘南人図鑑に出演させていただきました！」をご覧いただける...

スポーツ施設に該当する当施設は、神奈川県の休業要請に応じるため、令和2年5月6日まで休業といたします。 皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご協力お願いいたします。

新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、グループレッスンの実施を当面中止させていただきます。 中止期間については未定です。 しかし、カラダは動かさないと健康を保つことができません。 そこで、毎週月曜日...

グループレッスンですが、新型コロナウィルスの感染拡大により、当面の間「希望者のみ」で実施いたします。 実施の可否を毎回判断させていただきますので、カラダ塾ZIRIKIのグループラインに参加の有無をお知...

2月のグループレッスンの予定です。 レッスン内容を一部修正いたしました。 レッスンメニューを増やすと月に1度しかやらない運動があり、これでは覚えるのが大変なのではと思いました。 ウォーキングレッスンは...

あけましておめでとうございます。 スケジュールの連絡が遅れ、大変申し訳ありませんでした。 1月は13日（月・祝）が休講となります。 12月に実施していたレッスン「Reset」は、「Basic」に融合し...