スタジオの紹介
カラダの力を取り戻すためには“自然であること”が大切。 何時でも何処でもできないトレーニングは自然ではありません。
カラダと環境を活かすアイデア。そして、カラダ動かすイメージ。 これさえあれば、カラダの力を取り戻すためのトレーニングはできます。
だからカラダ塾ZIRIKIでは、特殊なトレーニングマシンは使いません。
