2020.01.27 2月の予定 2月のグループレッスンの予定です。 レッスン内容を一部修正いたしました。 レッスンメニューを増やすと月に1度しかやらない運動があり、これでは覚えるのが大変なのではと思いました。 ウォーキングレッスンは、呼吸・血流・体温に焦点を当てた新メニュー「Flow」と「Basic」に組み込み、定期的にレッスンを行っていきます。 今後もより良い内容へと更新していきますので、「また変わった」と思わずご了承していただけると幸いです。 Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it 1月の予定 3月のお知らせ
