BLOG

5月 06 2020

なぜ運動をしなければならないのか？

動けるカラダを守るために

5月 04 2020

湘南人図鑑に出演させていただきました

トレーナーの日記

5月 01 2020

1分でできる体調リセット法

動けるカラダを守るために

5月 01 2020

Lien 5月号に体操のコラムが掲載されました

トレーナーの日記

7月 30 2019

少子高齢化と社会保障費の現状

未来のために考えること

7月 26 2019

死亡・介護原因と運動の関係性

動けるカラダを守るために

11月 20 2018

最期を人任せにしない

未来のために考えること

10月 17 2018

高齢化社会と高齢者の責務

未来のために考えること

9月 09 2018

人生の目的

揺らがない心のあり方

8月 15 2018

生きるとは

揺らがない心のあり方